貧血からくるめまいってご存知?
最近、めまいを訴えて来院する患者様が増加しています。
めまいの原因とは？
めまいの原因はいろいろあり脳内に腫瘍があるような深刻なケースから耳の中のバランスを司る三半規管に問題があったり、血圧に原因があったりします。散々病院で検査したけど、結局肩こりが原因だったなんてこともあります。
安養寺治療院で原因を明確にできます。
・どういう時にめまいがおこるのか?
・回転性のめまい?
・雲の上を歩くような感じ?
・耳鳴りはする?
などいろいろ質問をさせてもらい、鍼灸やマッサージの適応する症状か鑑別します。場合によっては施術をやめて医療機関を受診してもらいます。
最近多いのは貧血からくるめまい。体内の鉄分が不足してめまいがおこるケース。レバーをはじめとする赤身肉や色の濃い緑黄色野菜を多めに摂取して食生活で改善するのがお薦めですが、医療機関で鉄剤を処方してもらう方法もあります。
私も抗がん剤治療をしていたとき、貧血になり鉄剤を処方されましたが便秘になるのがいやで、鳥のレバーや小松菜のお浸し、お味噌汁、ほうれん草の胡麻和え、菜の花のからし和えなどを毎度食し乗り切りました。
